Massage Thérapeutique
Douleurs, Tensions ou Blocages ?
Les Massages Thérapeutique que je propose participent à vous maintenir en Santé.
Des douleurs en début ou fin de journée ?
Maux de Dos ?
Raideurs Musculaires ?
J’ai l’habitude de traiter ces types de problèmes.
Vous pouvez retourner à un quotidien confortable et léger.
Retrouvez le plaisir de bouger.
Et ce, dès maintenant.
La Massothérapie fait partie du maintien de Santé.
Soyez proactif de votre santé, incluez la massothérapie dans vos habitudes de vie pour ces bienfaits :
- Soulage les Douleurs et les Tensions musculaires quotidiennes
- Stimule la guérison des blessures, aiguës ou chroniques
- Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
Une meilleur Santé grâce au Massage Thérapeutique
Voici comment je peux vous aider
Nous établirons un plan thérapeutique selon vos besoins employant des techniques de massage telles que :
- Tissus Profonds (Deep Tissus)
- Mobilisation Passive
- Massage Sportif
- Draînage
- Thérapie MyoFasciale
- Point Gâchette (Trigger Point)
- PNF (Facilitation proprioceptive neuromusculaire)
- Étirement (Stretching)
- Massage Suédois (Massage à l'huile)
Prenez les choses en main, et finissez-en avec vos douleurs !
Voici comment se passe une séance de Massothérapie
Au cours d’une séance, on se concentre principalement sur les douleurs musculaires, les problèmes de mobilité et l’amélioration des postures.
Les enjeux tels que les « articulations raides », les « points aigus entre les omoplates », les « torticolis » , les « syndromes du nerf sciatique » et bien sûr, les « douleurs du bas du dos » font partie des grands classiques de mes semaines.
La première séance nécessite plus de temps pour l’analyse de la problématique et peut être accompagnée d’une observation de la posture et de tests fonctionnels.
Durant le traitement, j’utilise différentes techniques de massage sans huile comme des points de pressions, des mobilisations ou encore des techniques de fasciathérapie mais aussi des techniques avec huile, comme les manœuvres de tissus profonds ou le massage suédois avec des pétrissages ou des pressions glissées.
Massage de Relaxation
J’offre également des séances plus classiques de massage suédois.
Ici, l’accent est mis sur le relâchement de l’esprit et des muscles dans une ambiance calme et propice à la détente.
C’est un massage entièrement à l’huile associant des manœuvres douces et englobantes, parfaites pour réduire le stress et apaiser le système nerveux.
Contact
2396 Av. Letourneux, H1V 2P2, Montréal RDC
Quartier Hochelaga Maisonneuve
(514) 772-4566
abbygaelle.massotherapist@gmail.com
Horaire
- Dimanche de 11h à 17h
- assujetti à des modifications éventuellement fermeture de disponibilité le dimanche ou ouverture d'autres disponibilités durant la semaine
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2396 Av. Letourneux, H1V 2P2, Montréal RDC
Quartier Hochelaga Maisonneuve
(514) 772-4566
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Horaire
- Dimanche de 11h à 17h
- assujetti à des modifications éventuellement fermeture de disponibilité le dimanche ou ouverture d'autres disponibilités durant la semaine